为丰富职工的业余文化生活，缓解工作压力，愉悦身心，增进广大职工的沟通与友谊。校工会在五一劳动节期间（2019年5月10日）组织开展了工会会员拓展培训活动，参加会员78人。

活动以提高团队凝聚力及执行力；增强个人的意志力，挑战自我的勇气，增强自我能力的认知；学会主动挑目标，学会寻找解决困难的方法为主题。

活动拓展课程主要以破冰团建、水到渠成、高空滑索、呼吸的力量为主，着力让参与者调整心态，拓展认识，团队认知，争分夺秒、合力向上。

参训会员在轻松愉快而又寓意深刻的游戏中组建自己的团队，职工一起集思广益，共同完成自己的队名、队歌、队旗等，以此感受来自团队的魅力，学会在团队中扮演有用的角色，通过团队的活动，达到成员之间人际关系的改善，营造热情兴奋的团队氛围。

在活动中，职工切身体验到团结合作、沟通、克服自我心里障碍的重要性。大家不断的突破自己，认识更好的自己，提高自信心。

通过活动的开展，会员对那惊险刺激的场面、齐心协力的比拼、群策群力的智谋、夺取胜利的喜悦感触很深，达到了拓展活动的效果。